“预苦期”是复活节之前四十天，连同主日计算合共四十六天，而今年的预苦期是从3月5日开始。
预苦期划定四十天的用意，首先是呼应主耶稣四十昼夜在旷野接受属灵熬炼的经历，鼓励信徒克己、反省、练禁食、悔罪与祷告。此外，随着受苦节渐渐接近，信徒也适宜腾出心灵空间，默想主踏上受难之路，让自己更深切领会基督为人战胜罪与死亡所付出的代价。以上种种，都为了让信徒练灵性，预备迎接复活节的来临。
3月3日起《献上今天》的“教会年历灵修”，以及3月8日起的《教会年历‧家庭崇拜》，会与我们一起进入预苦期，让我们一起反思、默想基督的受难与复活！
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